“Un maestro pidió a sus discípulos que cada uno cargara una bolsa con papas durante un largo tiempo. A las pocas semanas, las papas se habían podrido y apestaban tanto que esto dificultaba cargarlas. Un discípulo, intrigado, cuestionó al Maestro por la actividad encomendada. El Maestro respondió:Les pedí que cargaran esas bolsas de papas sabiendo que se malograrían rápidamente. Quería que sintieran lo que significa cargar permanentemente una bolsa pesada y pestilente. Lo mismo les ocurre cuando cargan sentimientos negativos contra otras personas. A diferencia de las bolsas de papas, ustedes no son conscientes de cómo esta pestilencia emocional afecta su cuerpo y su alma. Aprendan a desprenderse de emociones negativas, como el odio, el rencor, la envidia, y vivirán una vida más ligera y limpia.”